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每天五更就拉大便
2024-08-15 20:09:25
1695人阅读
问题描述:(女 ,37岁)每天五更就拉大便
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
每天五更就拉大便是一种生活习惯,这表明了一个人在日常生活中对身体健康的重视。五更是指凌晨3点到5点,这个时间段是人体肠道蠕动最为活跃的时候,也是排便的最佳时机。养成每天五更就拉大便的习惯,有助于保持肠道健康,预防便秘等问题。同时,这也体现了一个人对时间管理的重视,能够在繁忙的生活中合理安排时间,保证自己的身体健康。总的来说,每天五更就拉大便是一种健康、有序的生活方式,值得大家学习和借鉴。
2024-08-15
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