母乳性黄疸应该怎么办才能退

母乳性黄疸是一种常见的新生儿黄疸类型，通常在出生后的第3至5天出现，持续时间较长，但大多数情况下不会对宝宝的健康造成严重影响。要帮助宝宝退黄疸，首先，母亲应继续母乳喂养，因为母乳中的营养成分有助于宝宝黄疸的消退。其次，确保宝宝充足的喂养，每天至少8-12次，以促进宝宝排泄胆红素。此外，适当的晒太阳也有助于黄疸的消退，但需避免强烈阳光直射，以免对宝宝皮肤造成伤害。如果黄疸持续时间较长或症状加重，应及时就医，医生可能会建议进行光疗等治疗措施。