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榴莲吃多了会得糖尿病吗

2024-08-15 17:02:011108人阅读

问题描述:(男 ,35岁)榴莲吃多了会得糖尿病吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

榴莲作为一种热带水果,虽然营养丰富,但是过量食用可能会导致一些健康问题。榴莲含有较高的糖分,每100克榴莲中含有约27克的糖分。如果一个人长期大量食用榴莲,尤其是已经存在胰岛素抵抗或糖尿病风险的人,过多的糖分摄入可能会增加患糖尿病的风险。然而,这并不意味着吃榴莲就一定会得糖尿病。糖尿病的发生与多种因素有关,包括遗传、生活方式、饮食习惯等。适量食用榴莲,保持均衡的饮食和健康的生活方式,可以降低患病风险。总之,榴莲吃多了可能会增加患糖尿病的风险,但并非绝对。
2024-08-15

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