空腹血糖6.56算不算血糖高

空腹血糖6.56毫摩尔/升（mmol/L）可以被认为是血糖偏高。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常成人的空腹血糖应该在4.0-5.5mmol/L之间。空腹血糖6.56mmol/L已经超过了正常范围，但尚未达到糖尿病的诊断标准，后者通常定义为空腹血糖≥7.0mmol/L。然而，这种血糖水平已经属于“糖耐量减低”或“糖尿病前期”状态，这意味着患者有较高的发展成糖尿病的风险。因此，建议患者改善生活方式，如增加运动、控制饮食，并定期监测血糖水平，以预防糖尿病的发生。