餐后血糖6.2算高吗

餐后血糖6.2mmol/L并不算高，但也不能忽视。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常成人的空腹血糖应该在4.4-5.5mmol/L之间，餐后2小时血糖应该在7.8mmol/L以下。因此，6.2mmol/L的餐后血糖虽然在正常范围内，但已经接近上限，需要引起注意。如果餐后血糖长期处于较高水平，可能会增加患糖尿病的风险。建议定期监测血糖，注意饮食控制，增加运动，保持良好的生活习惯，以预防糖尿病的发生。同时，如果有糖尿病家族史或其他糖尿病高危因素，应该更加重视血糖的控制。