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九岁小孩感冒发烧吃什么饮食

2024-08-15 07:37:421655人阅读

问题描述:(男 ,九岁)九岁小孩感冒发烧吃什么饮食

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

九岁小孩感冒发烧时,饮食应以清淡、易消化为主。首先,保证充足的水分摄入,可以喝温开水、淡盐水或果汁,有助于缓解喉咙不适和补充流失的水分。其次,可以选择一些富含维生素C的食物,如橙子、柠檬、草莓等,有助于增强免疫力。同时,可以适量食用易消化的粥、面条、蒸蛋等食物,避免油腻、辛辣、生冷的食物。此外,可以适当补充一些富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼肉、豆腐等,以增强身体抵抗力。最后,要注意观察孩子的食欲和消化情况,根据孩子的实际情况调整饮食。
2024-08-15

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