桔子对胃有什么影响

桔子作为一种常见的水果，对胃的影响具有两面性。首先，桔子含有丰富的维生素C和果酸，有助于增强胃黏膜的抵抗力，促进胃液分泌，从而改善消化不良的症状。此外，桔子中的果胶成分有助于调节肠道功能，预防便秘。然而，桔子也具有一定的酸性，过量食用可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适，尤其是对于胃酸过多或胃溃疡患者来说，可能会加重病情。因此，适量食用桔子对胃是有益的，但过量食用则可能带来不良影响。建议根据个人体质和胃部状况，合理控制桔子的摄入量。