紧张就手抖是什么原因引起的年轻人

紧张导致手抖的原因主要与生理和心理因素有关。首先，从生理层面来看，紧张时，大脑会释放应激激素，如肾上腺素，这会导致心跳加速、血压升高，进而影响肌肉的稳定性，导致手抖。其次，从心理层面来看，紧张情绪会导致人们对某些动作的控制能力下降，使得手部肌肉紧张，从而产生抖动。此外，个体差异也是一个重要因素，有些人对紧张情绪的反应更为敏感，容易出现手抖现象。总之，紧张导致手抖是一个复杂的生理和心理过程，需要通过适当的放松和调整来缓解。