饮食
营养
食材
禁忌
相克
热量
保健
人群
女人
男人
老人
特殊人群
母婴
儿童
名人养生
生活
常识
美容
减肥
按摩
男士
亚健康
杂谈
运动
常识
营养
器材
户外
健身
瑜伽
跑步
中医
常识
体质
偏方
中草药
中药大全
季节
节气
四季
月份
时辰
节日
养生资讯
新闻
曝光
新概念
精彩热点
健康头条
男人
女人
母婴
中医
饮食
心理
网站频道
男性
女性
孕妇
妇科
育儿
两性
中医
大众养生网
首页
养生精选
疾病库
医生视频
医生音频
科普文章
医疗问答
医美频道
医院频道
药企频道
甲亢要注意些什么,怎么锻炼
2024-08-15 14:58:19
2434人阅读
问题描述:(女 ,40岁)甲亢要注意些什么,怎么锻炼
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
甲亢患者在生活中需要注意以下几点:首先,要保持良好的心态,避免情绪波动过大,因为情绪波动可能加重病情。其次,饮食上要注意低碘饮食,避免食用高碘食物,如海带、紫菜等。此外,要保证充足的休息,避免过度劳累。在锻炼方面,可以选择一些低强度、有氧的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强体质,但要避免剧烈运动,以免加重心脏负担。同时,定期到医院进行检查,根据医生的建议调整治疗方案。总之,甲亢患者要注重生活方式的调整,合理饮食,适度锻炼,保持良好的心态,以助于病情的控制和恢复。
2024-08-15
推荐文章
1.
甲亢应该注意些什么
2.
肾结石要注意些什么
3.
尿检要注意些什么
4.
喝乌龙茶要注意些什么
5.
人工破膜要注意些什么
6.
药流要注意些什么
7.
人流后要注意些什么问题
8.
腹部超声检查要注意些什么
9.
甲亢患者要注意什么
10.
发痔疮了怎么办,要注意些什么
推荐问答
问
甲亢要注意些什么,怎么锻炼
问
宝宝初期感冒要注意些什么
问
浅表性胃炎要注意些什么
问
吃红景天要注意些什么
问
晚上3-5点肺经要注意些什么
问
甲亢容易复发吗?要注意什么
问
急性肠炎饮食方面要注意些什么
问
甲亢拔牙要注意事项
问
前列腺炎注意些什么
问
肺气肿需要注意些什么