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黑豆粉儿童喝了有什么好处
2024-08-15 10:00:35
1318人阅读
问题描述:(男 ,7)黑豆粉儿童喝了有什么好处
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
黑豆粉是一种营养丰富的食品,对于儿童来说,喝黑豆粉有很多好处。首先,黑豆粉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,有助于儿童的生长发育。其次,黑豆粉中的膳食纤维有助于改善儿童的肠道功能,预防便秘。此外,黑豆粉中的抗氧化成分可以帮助儿童抵抗自由基的侵害,增强免疫力。最后,黑豆粉中的植物雌激素可以帮助调节儿童的内分泌平衡,促进身体健康。总之,适量喝黑豆粉对儿童的身体健康有很多益处。
2024-08-15
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