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便秘的人吃馒头为何会加重病情

2024-08-22 11:02:131282人阅读

问题描述:(男 ,30岁)便秘的人吃馒头为何会加重病情

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

便秘的人吃馒头可能会加重病情,原因主要有以下几点:首先,馒头主要由精制面粉制成,这种面粉在加工过程中会丢失大部分的膳食纤维,而膳食纤维对于促进肠道蠕动、增加粪便体积、软化粪便具有重要作用,缺乏膳食纤维是导致便秘的一个重要因素。其次,馒头在制作过程中通常会加入一定量的油脂,这些油脂可能会增加肠道对水分的吸收,使粪便变得更干燥,从而加重便秘症状。最后,馒头的质地较为紧实,不易消化,可能会增加肠道的负担,进一步影响肠道蠕动。因此,对于便秘患者来说,应该尽量避免食用馒头,多摄入富含膳食纤维的食物,以帮助缓解便秘症状。
2024-08-22

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