吃了自热火锅恶心想吐，怎么回事

吃了自热火锅后出现恶心想吐的情况，可能是由多种原因引起的。首先，可能是由于火锅中的食材不新鲜或者烹饪过程中的卫生条件不佳，导致食物中毒。其次，可能是由于火锅中的辛辣、油腻等刺激性食物过多，导致胃部不适。此外，还可能是由于个人体质原因，对某些食材过敏或者不耐受。如果出现这种情况，建议立即停止食用，喝一些温水或者淡盐水，帮助缓解症状。如果症状持续不减或者加重，建议及时就医。同时，也要注意观察是否有其他症状出现，以便更好地判断原因。