吃了黄曲霉菌的食物怎么办

吃了含有黄曲霉菌的食物后，首先不要惊慌。黄曲霉菌是一种常见的真菌，其产生的黄曲霉素对人体健康有害。如果摄入量不大，身体可能会自行排出。但为了安全起见，建议立即停止食用，并观察身体状况。如果出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状，应尽快就医。同时，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，有助于抵抗黄曲霉素的侵害。此外，预防黄曲霉菌污染的食物，如妥善保存粮食、避免食用霉变食物等，也是非常重要的。