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肺能和蒜苔一起炒吗

2024-08-22 14:47:202406人阅读

问题描述:(女 ,35岁)肺能和蒜苔一起炒吗

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

当然可以,将蒜苔和肺一起炒是一道美味可口的家常菜。蒜苔含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、杀菌消炎的功效,而肺则富含蛋白质和多种微量元素,具有滋阴润肺、养血养颜的作用。在烹饪过程中,先将蒜苔洗净切段,肺切片备用。然后在锅中加入适量的油,放入蒜苔翻炒至断生,再加入肺片,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,翻炒均匀,最后撒上葱花,即可出锅。这样炒制的蒜苔肺片,口感鲜嫩,营养丰富,是一道色香味俱佳的佳肴。
2024-08-22

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