得了新型冠状病毒吃啥水果

新型冠状病毒感染者在饮食上应注重营养均衡，多摄取富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，以增强免疫力。水果是其中的重要组成部分。建议患者多食用富含维生素C的水果，如柑橘类水果（橙子、柚子等）、猕猴桃、草莓等，因为维生素C有助于增强免疫力，抵抗病毒。此外，也可以适量食用富含β-胡萝卜素的水果，如胡萝卜、芒果、木瓜等，这些水果有助于维护呼吸道健康。同时，患者还应避免食用过于寒凉或刺激性的水果，如西瓜、菠萝等，以免加重病情。总之，新型冠状病毒感染者应根据个人体质和口味，选择适合自己的水果，以促进身体康复。