大众养生网

孩子晚上睡觉老是翻来覆去,还哼哼怎么回事

2024-08-22 17:33:411606人阅读

问题描述:(男 ,15)孩子晚上睡觉老是翻来覆去,还哼哼怎么回事

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

孩子晚上睡觉翻来覆去、哼哼可能是由多种原因引起的。首先,可能是孩子白天活动量过大,导致晚上精力过剩,难以入睡。其次,可能是孩子睡眠环境不适,如床铺不舒适、房间温度过高或过低、光线过亮等。此外,孩子可能存在一些生理或心理问题,如消化不良、疼痛、焦虑等,也可能导致睡眠不安。家长应关注孩子的睡眠状况,适时调整睡眠环境,保证孩子有良好的睡眠质量。同时,也要注意观察孩子的身体状况和情绪变化,如有异常,及时就医。
2024-08-22

推荐文章

推荐问答