肺咳吃什么食物好

肺部咳嗽是一种常见的呼吸系统疾病，选择合适的食物对于缓解症状和促进康复具有重要意义。首先，患者应多食用富含维生素C的水果，如柑橘、草莓、猕猴桃等，以增强免疫力。其次，富含抗氧化物质的食物，如绿茶、坚果、深色蔬菜等，有助于减少炎症反应。此外，患者还应多食用具有润肺止咳作用的食物，如百合、银耳、蜂蜜等。同时，保持水分平衡，多喝水，有助于稀释痰液，减轻咳嗽。避免辛辣、油腻、生冷食物，以免刺激呼吸道，加重症状。总之，合理调整饮食结构，有助于缓解肺部咳嗽症状，促进身体健康。