憋尿久了会有哪些不好

憋尿久了对身体有多方面的不良影响。首先，长时间憋尿可能导致膀胱过度膨胀，增加膀胱壁的张力，从而增加膀胱炎、尿路感染等泌尿系统疾病的风险。其次，憋尿会影响膀胱的正常功能，导致膀胱肌肉逐渐减弱，影响尿液的正常排放。此外，憋尿还可能导致尿液中的废物和毒素在膀胱内滞留过久，增加肾脏负担，甚至引发肾结石等疾病。长期憋尿还可能影响神经系统的调节功能，导致尿频、尿急等症状。因此，为了维护身体健康，我们应该尽量避免憋尿，及时排尿。