餐后一小时血糖9.1正常吗

餐后一小时血糖9.1mmol/L对于大多数人来说并不正常。根据世界卫生组织（WHO）的标准，正常成人的餐后1小时血糖应该在7.8mmol/L以下。如果餐后1小时血糖超过这个数值，可能提示存在糖代谢异常，如糖尿病前期或糖尿病。然而，血糖水平受多种因素影响，包括饮食、运动、应激等，因此单次血糖值并不能作为诊断的唯一依据。如果经常出现餐后血糖升高，建议咨询医生，进行进一步的检查和评估，以便及时发现和处理潜在的健康问题。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，也有助于维持血糖水平的稳定。