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孩子吃筒子骨能长高吗

2024-08-22 19:48:451178人阅读

问题描述:(男 ,13)孩子吃筒子骨能长高吗

医生回答(1)

叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院儿内科

孩子吃筒子骨是否能长高,这个问题不能简单地用“能”或“不能”来回答。筒子骨富含钙、磷等矿物质,这些矿物质对于骨骼的生长发育是有益的。然而,孩子的身高增长是一个复杂的过程,除了遗传因素外,还受到营养、运动、睡眠等多方面因素的影响。单纯依靠吃筒子骨来促进身高增长是不现实的。家长应该注重孩子的全面营养,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等各类营养素的均衡摄入,同时鼓励孩子进行适量的运动,保证充足的睡眠,这样才能为孩子的身高增长创造良好的条件。
2024-08-22

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