感冒越睡越想睡

感冒时，人体免疫系统会与病毒进行斗争，消耗大量能量。此时，身体会自然产生疲劳感，以降低新陈代谢，减少能量消耗，集中力量对抗病毒。此外，感冒时，人体会分泌一些激素，如白细胞介素-1，这些激素会刺激大脑的睡眠中枢，使人产生困意。同时，感冒时，鼻塞、咳嗽等症状会影响睡眠质量，导致睡眠不足，从而加重疲劳感。因此，感冒时越睡越想睡，是一种正常的生理反应，是身体在自我调节，以应对病毒的侵袭。但过度睡眠并不能加速康复，反而可能加重病情。感冒时，应保证充足的休息，同时注意饮食营养，适当补充水分，必要时按医嘱服用药物，以帮助身体恢复健康。