宝宝积食吃什么益生菌

宝宝积食时，可以选择含有益生菌的食品或补充剂来帮助改善肠道菌群平衡，促进消化。首先，可以选择含有益生菌的酸奶，它含有丰富的乳酸菌，有助于调节肠道菌群，改善消化功能。其次，可以选择一些益生菌补充剂，如乳酸菌、双歧杆菌等，它们可以帮助宝宝恢复肠道健康，缓解积食症状。此外，还可以选择一些富含膳食纤维的食物，如燕麦、蔬菜、水果等，它们可以促进肠道蠕动，帮助宝宝排便。需要注意的是，给宝宝补充益生菌时，应根据宝宝的年龄、体重和具体情况选择合适的剂量，并在医生指导下进行。