宝宝呛到了喘不上气怎么办

当宝宝呛到喘不上气时，家长首先要保持冷静，迅速采取以下措施：1.立即将宝宝抱起，使其头部低于身体，轻轻拍打背部，帮助宝宝咳出堵塞物。2.若宝宝意识清醒，可尝试让宝宝咳嗽，以自行排出异物。3.若宝宝意识模糊或无反应，立即拨打急救电话，并进行心肺复苏。4.在等待救护车到来的过程中，继续观察宝宝的状况，如有异常，及时与急救人员沟通。5.预防呛咳，家长应避免让宝宝吃小颗粒食物，不要让宝宝边吃边玩，避免宝宝在哭闹时喂食。