八个月宝宝老是便秘怎么办

八个月宝宝便秘可能是由于饮食、水分摄入不足或肠道功能不成熟等原因造成的。首先，家长应确保宝宝摄入足够的水分，可以通过增加母乳喂养次数或适当增加配方奶的水量来实现。其次，可以尝试添加一些富含纤维的食物，如糙米、燕麦、水果泥和蔬菜泥，以促进肠道蠕动。此外，适当的腹部按摩和腿部运动也有助于缓解便秘。如果宝宝的便秘问题持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。