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宝宝不喝水煮什么粥喝
2024-08-22 18:17:47
2401人阅读
问题描述:(女 ,13)宝宝不喝水煮什么粥喝
医生回答(1)
叶春风
主任医师
南昌大学第二附属医院
儿内科
宝宝不喝水时,可以为他们煮一些营养丰富、易消化的粥。首先,可以选择小米粥,小米富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于宝宝的生长发育。其次,可以煮一些南瓜粥,南瓜含有丰富的维生素A和膳食纤维,有助于宝宝的视力发育和肠道健康。此外,还可以尝试绿豆粥,绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,适合宝宝在夏季食用。在煮粥时,可以适量加入一些蔬菜、水果或肉类,以增加粥的口感和营养。但要注意,煮粥时要确保食材新鲜、卫生,避免添加过多的盐和糖,以免影响宝宝的健康。
2024-08-22
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