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新冠病人适合吃什么水果

2024-08-22 19:58:421042人阅读

问题描述:(女 ,21岁)新冠病人适合吃什么水果

医生回答(1)

梁启军主任医师

江西中医药大学附属医院肺病科

新冠病人在康复期间,应该选择富含维生素、矿物质和抗氧化物质的水果,以增强免疫力和促进身体恢复。首先,可以选择富含维生素C的水果,如橙子、柚子、草莓和猕猴桃,这些水果有助于提高免疫力。其次,可以选择富含抗氧化物质的水果,如蓝莓、黑莓和红葡萄,这些水果有助于抵抗病毒对身体的损害。此外,苹果、香蕉和梨等水果富含纤维和水分,有助于改善消化系统的功能。最后,新冠病人应避免食用过于寒凉或刺激性的水果,如西瓜、芒果和菠萝,以免加重病情。总之,新冠病人在选择水果时,应以营养丰富、易消化为原则,以促进身体的康复。
2024-08-22

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