性功能减退怎么调理

性功能减退的调理需要综合考虑多种因素。首先，保持良好的生活习惯至关重要，包括规律作息、健康饮食、适度运动等。其次，心理因素也不容忽视，保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和压力，必要时可寻求心理咨询帮助。此外，中医调理也是一个有效途径，如服用补肾壮阳的中药，但需在专业医生指导下进行。最后，如果性功能减退是由疾病引起的，应及时就医治疗，避免病情加重。总之，性功能减退的调理需要多方面的综合调理，以达到最佳效果。