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雄激素食物

2024-08-22 17:40:422501人阅读

问题描述：（女 ，27岁）雄激素食物

医生回答(1)

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叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

雄激素食物是指那些含有能够促进男性荷尔蒙分泌、增强男性生殖系统功能的食物。这类食物主要包括富含锌、硒、维生素E等营养成分的食物。例如，牡蛎、瘦肉、鸡蛋、牛奶、坚果、豆类等都是富含锌的食物，有助于提高男性荷尔蒙水平。此外，南瓜子、大蒜、蘑菇等食物富含硒，有助于提高精子质量。而坚果、橄榄油、绿叶蔬菜等富含维生素E，有助于保护精子免受氧化损伤。适量摄入这些食物，有助于维护男性生殖健康。但需要注意的是，过量摄入某些食物可能会对身体产生不良影响，因此应保持饮食平衡，避免过量。
2024-08-22

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丘可勤 主治医师

广东省第二人民医院阳山医院

雄<em>激素</em>高的<em>食物</em>一览表家人们，今天我们来聊聊雄<em>激素</em>的那些事儿！雄<em>激素</em>可是男性朋友们的重要“能量来源”，不仅维持着我们的生理健康，还对心理健康有着不可忽视的作用。那么，哪些<em>食物</em>能帮我们提升雄<em>激素</em>呢？快来看看吧！🥚蛋黄增加雄性<em>激素</em>水平姐妹们有没有发现，鸡蛋不仅是美味的<em>食物</em>，更是营养宝库！特别是蛋黄部分，
雄激素食物有哪些
以下是含有雄性激素的食物和中药：1.动物睾丸，如羊睾丸、牛睾丸、猪睾丸等。2.动物的肾，如羊肾、猪肾、牛肾、马肾、驴肾等。3.动物的外阴，如鹿鞭、马鞭、狗鞭、猪鞭等。4.温补肾阳的

原庆 主任医师 首都医科大学附属北京中医医院

三甲

什么是雄激素高
雄激素高是指体内雄激素水平过高，常见症状包括：1.男性会出现毛发增多、肌肉发达等症状。2.女性会出现汗毛、阴毛增多、痤疮、月经紊乱甚至闭经等症状。

刘涛 副主任医师 湖北省中医院

三甲

雄激素食物有哪些？
雄性激素的食物主要就是一些动物的鞭类，比如说牛鞭里面含的雄性激素就是非常高的，可以平时的时候多使用一些，但是一次性不要使用的过量，可以定期的进行使用，另外就是要多参加一些体育锻炼，这样也是能够很好的增强自己的体质，还要放松心情，不要过于紧张。

鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院

怎样补充雄激素
雄性激素又称男性激素，是维持正常性欲及生殖功能的激素。雄性激素能促进雄性器官的生长、精子发生和雄性第二性征的发育，促进男性副性征，如胡须、阴毛的出现，以及维持男性性欲等。补充雄激素可以通过饮食、生活方式干预及使用药物，说明如下：1、饮食：

刘泽灏 副主任医师 中南大学湘雅医院

三甲

含雄激素的食物有哪些
含雄<em>激素</em>的<em>食物</em>有哪些家人们，今天来聊聊如何通过饮食来补充雄<em>激素</em>。雄<em>激素</em>在男性的健康管理中可是非常重要的哦！💪那么，哪些<em>食物</em>富含雄<em>激素</em>呢？咱们一起来看看吧！🍗高蛋白<em>食物</em>含雄<em>激素</em>高蛋白<em>食物</em>绝对是雄<em>激素</em>的优质来源！瘦猪肉、瘦羊肉、瘦牛肉、鱼肉、虾肉以及鸡蛋等，这些蛋白质不仅为我们提供了必要的营养，

韩丽荣 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院

三甲

雄激素食物有那些?
通常情况下，雄激素食物主要有动物内脏、海鲜、豆类等，具体分析如下。1、动物内脏动物内脏中含有丰富的胆固醇，如猪肺、猪心、牛肝等，胆固醇是合成雌激素的重要原料，所以动物内脏中含有丰富的雌激素。建议患者适量食用动物内脏，可以补充机体所需营养，但注意避免过量食用，以免引起胃肠道不适症状。2、海鲜常见的海鲜有海鱼、海虾、螃蟹、海带等，海鲜中含有丰富的碘、钾、镁、钙等营养元素，能够促进机体新陈代谢，适量食用海鲜可以补充机体所需营养，但海鲜过敏者应避免食用。3、豆类常见的豆类有黄豆、绿豆、红豆等，豆类中含有丰富的植物激素，如大豆、黑豆、豆浆等，可以促进机体新陈代谢，补充机体所需营养，但注意对豆类过敏者应避免食用。除此之外，雄激素食物还包括动物内脏、海带、牡蛎等。建议患者均衡膳食，适量食用上述食物，以补充机体所需营养。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院

三甲

雄激素过多的食物是什么
雄性激素高的食物是韭菜，韭菜是非常常见的蔬菜，韭菜含有大量的维生素和矿物质，具有夜盲症、干眼病、皮肤粗糙、减肥的效果，男性常吃雄性激素。蜂蜜有预防便秘、提高功能、刺激生殖系统的能力。蜂蜜中含有大量氨基酸，含有活性腺的物质。它们能促进人体的新陈代谢，而且所含糖有助于精液的形成。

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