自慰过度引起早泄

自慰过度可能导致早泄问题，这是因为过度自慰会使得生殖器官对刺激的敏感度增加，从而降低射精的阈值。此外，自慰时往往追求快速达到高潮，长期这样可能导致大脑神经反射形成一种快速射精的习惯。要解决这个问题，首先需要减少自慰的频率，让生殖器官逐渐恢复正常的敏感度。其次，可以尝试锻炼盆底肌肉，提高对射精的控制能力。最后，保持良好的生活习惯和心理状态，避免焦虑和压力，也有助于改善早泄问题。