巴旦木的功效与作用有哪些

巴旦木的功效与作用包括：1、健脑安神，能促进大脑发育，预防老年性脑萎缩、老年性痴呆症；2、健肾强肾，可用于肾虚、肾气不足等病症；3、补充营养，含有丰富的植物油、蛋白质、维生素等微量元素；4、美容护肤，有助于皮肤排毒、保湿护肤；5、增强免疫力，能清除体内有害自由基，防止疾病。