陈艾的功效与作用

陈艾具有多种功效与作用，包括生津止痛、祛痰、美容养颜、促进睡眠、杀菌消毒、温经止血和散寒止痛等。陈艾可以缓解口腔干燥和牙痛，改善胃肠道问题和喉咙干燥、痰多等症状，还能防止皱纹过早生成和减少皮肤色斑。此外，用温水浸泡艾叶后泡脚可以改善失眠多梦、睡眠浅的症状，陈艾还可用于杀菌消毒和温通经络、促进血液循环。同时，陈艾性热，可以缓解宫寒、子宫冷的症状，并帮助调节女性月经时的痛经症状。