陈艾作为一种传统的草本植物，具有温经止血、驱寒止痛、抗菌消炎、促进血液循环和增强免疫力等功效和作用。
1.温经止血：陈艾在传统医学中常用于治疗因寒邪引起的出血症状，如月经过多或产后出血。
2.驱寒止痛：陈艾性温，能够驱散体内的寒气，缓解因寒湿引起的关节疼痛和肌肉酸痛。
3.抗菌消炎：陈艾含有的某些成分对多种细菌和病毒有一定的抑制作用，可用于辅助治疗皮肤炎症和感染。
4.促进血液循环：陈艾能够促进血液循环，改善局部血流，对于缓解因血液循环不畅引起的症状有一定的帮助。
5.增强免疫力：陈艾中的某些成分能够提高机体的免疫能力，有助于增强抵抗力，预防疾病。
在日常生活中，可以通过适当的方式利用陈艾，如泡水饮用或制成艾条进行艾灸，以达到保健和治疗的目的。但应注意，陈艾的使用应根据个人体质和具体情况，在专业医师的指导下进行。