橙子的作用

橙子主要功效与作用包括解酒开胃、提高免疫力、降低胆结石发病率，还可以生津止渴、和胃下气，并可解油腻、消积食、增加毛细血管的弹性、抗动脉粥样硬化、降低患心脑血管疾病的危险。橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但需注意橙子含糖量较高，糖尿病患者应慎重食用，且空腹及饮用牛奶前后，不宜食用橙子。