红心火龙果的功效

红心火龙果功效多样，可美白淡斑，因其维生素C能抑制黑色素形成；还能抗氧化、预防心血管疾病，这得益于其富含的花青素和黄酮类；同时，它还能调节肠胃功能，预防便秘，因其含有丰富的膳食纤维；此外，红心火龙果还具有降血糖、降血脂、降血压、解毒、滋肺、养颜等多种功用。