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黄辣丁的功效与作用
2024-09-12 19:13:13
2796人阅读
问题描述:(女 ,33岁)黄辣丁的功效与作用
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
黄辣丁一般指黄颡鱼,其功效与作用包括:补充蛋白质,增强机体免疫力;富含铜元素,能调节渗透压、维持人体酸碱平衡;含有钙元素,可以预防骨质疏松,促进骨骼健康;此外,黄颡鱼中的维生素E对女性卵细胞发育有促进作用,备孕期间可适量食用。
2024-09-12
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