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酵素梅的作用与功效、副作用有哪些
2024-09-12 09:19:00
2321人阅读
问题描述:(男 ,25岁)酵素梅的作用与功效、副作用有哪些
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
酵素梅的作用与功效包括:促进消化,缓解胃部不适;抗氧化,保护细胞免受损伤;改善便秘,增加肠道蠕动;缓解疲劳,提供能量。然而,酵素梅也有一些副作用,如过量食用可能导致腹泻或胃部不适,建议每天食用不超过5颗;胃酸过多或胃溃疡患者应避免食用;孕妇和哺乳期妇女也需谨慎食用。
2024-09-12
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