金耳的功效与作用

金耳具有美容功效，能增加皮肤弹性，美白皮肤，并具有良好的保湿、改善皮肤的效果。同时，金耳含有蛋白质、脂肪和多种微量元素，可增强人体免疫力和抗病能力，改善人体代谢功能，抑制肿瘤细胞生长，并能补充铁质，提高人体血红蛋白含量。