金桔的功效与作用有哪些

金桔的功效有理气、解郁、化痰、止渴等，其作用包括预防感冒、健脾开胃和延缓衰老等。金桔富含维生素C，能提高抵抗力，预防感冒；同时，金桔甙可促消化，健脾开胃；维生素A则能防止皮肤色素沉淀，增强皮肤光泽与弹性，起到延缓衰老的作用。