茴香菜的功效与作用是什么

茴香菜具有减肥、美容养颜、理气止痛等功效与作用。茴香菜中丰富的膳食纤维能够促进人体新陈代谢，溶解沉积在人体血液中的脂肪，有利尿排毒和瘦身的作用。同时，茴香菜含有的B族维生素可使皮肤细腻红润，具有美容效果。此外，它还能缓解胃寒导致的腹胀、腹痛，有祛风理气止痛的作用。