茴香菜的功效与作用

茴香菜具有多种功效与作用，包括减肥美容养颜和理气止痛等。茴香菜含丰富膳食纤维，能促进新陈代谢、溶解脂肪，有利尿排毒、瘦身作用，还含B族维生素，可使皮肤细腻红润。此外，它性质温和，能缓解胃寒导致的腹胀、腹痛，有祛风理气止痛的作用。