菊粉的功效和作用是什么

菊粉的功效和作用主要包括降低血脂、改善血管循环、增加肠胃蠕动。菊粉可以帮助体内血脂或胆固醇的降低，从而预防心脑血管疾病；同时，它富含的膳食纤维能让血液循环更加通畅，改善血液循环障碍；此外，菊粉还能有效促进肠胃蠕动，帮助清理肠道宿便和垃圾。