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鲈鱼的功效与作用有哪些
2024-09-12 07:18:55
2696人阅读
问题描述:(男 ,32岁)鲈鱼的功效与作用有哪些
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳等功效,对肝肾不足的人群有很好的补益作用。其肉质富含蛋白质、维生素及多种微量元素,非饱和脂肪酸对大脑发育和记忆力有益。鲈鱼还能促进消化吸收、降解食物。此外,它还有补五脏、健胃、安胎、治水气及强筋骨等效用。
2024-09-12
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