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空心菜具有哪些功效
2024-09-12 19:43:08
22857人阅读
问题描述:(男 ,29岁)空心菜具有哪些功效
医生回答(1)
孔娟
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
营养科
空心菜一般有预防高血压、润肠通便、提高免疫力的功效。空心菜中含有的烟酸和维生素C,可以降低甘油三酯及胆固醇,适量食用能有效预防和治疗高血压。其果胶能加速体内有毒物质排出,起到润肠通便的作用。同时,含有的维生素C和胡萝卜素能增强机体抗病能力,提高免疫力。
2024-09-12
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