男的吃叶酸有什么作用

男性吃叶酸具有多重作用与功效。首先，叶酸能够降低男性血液中同型半胱氨酸水平，进而减少心脑血管疾病的发生风险。其次，叶酸可促进红细胞正常生长发育，有助于预防和纠正贫血症状。此外，叶酸还能调节神经系统代谢，缓解不良情绪，预防精神抑郁等问题。最后，在备孕期间，男性补充叶酸可提高精子存活率，有益于生育健康。