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苹果汁的功效与作用

2024-09-12 20:27:532856人阅读

问题描述:(男 ,25岁)苹果汁的功效与作用

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

苹果汁的功效与作用多样,主要包括止泻、防止胆固醇堆积、辅助降低血脂、瘦脸等。苹果汁中的果胶和纤维素能吸收细菌和毒素,有利于肠道健康。此外,苹果汁还富含抗氧化物质,但需注意,饮用苹果汁应适量,不宜过量。
2024-09-12

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