糯米锅巴的功效与作用

糯米锅巴能健脾止泻，补中益气，收敛止汗，可改善食欲不佳、脾胃虚寒，调节尿频和经常出虚汗。同时，它含有脂肪和碳水化合物等营养物质，能提供热量、恢复体力、饱腹。但不宜大量长期食用，以免上火、血糖升高或发胖，食用时应多补水防便秘。