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藤菜的功效与作用
2024-09-12 21:28:42
1772人阅读
问题描述:(女 ,36岁)藤菜的功效与作用
医生回答(1)
吴春城
主治医师
江西中医药大学附属医院
消化二科
藤菜具有补充营养、促进消化、辅助缓解便秘、辅助保护眼睛、辅助降血压等功效。它含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维及多种微量元素,有利于身体健康;同时,其膳食纤维能促进胃肠道蠕动,改善消化不良和便秘情况。藤菜中的维生素A有助于眼部神经发育,保护眼睛;而钾元素则可帮助维持电解质平衡,辅助降血压。
2024-09-12
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