西瓜的功效与作用

西瓜具有解暑清热、生津止渴、利尿、解酒去毒等功效，且有助于降低血脂软化血管，对心血管病有一定的疗效。此外，西瓜含大量番茄红素，有极强的抗氧化作用，可预防多种癌症和延缓衰老。但需注意，避免一次性吃太多，以防刺激胃肠引发不良症状。