增肌粉副作用

增肌粉的副作用包括：1、胃肠道不适，过量服用可能导致腹泻、腹胀等症状，尤其对于有胃肠道疾病的人群。2、肥胖，增肌粉中的蛋白质和热量较多，过多食用可能导致肥胖或减肥失败。3、加重肾脏负担，摄入过多增肌粉会使蛋白质摄入过量，加重肾脏排泄负担。