胆固醇的作用有什么

胆固醇是人体细胞膜的重要组成部分，对于维持细胞膜的完整性和流动性至关重要。它在体内参与合成多种激素，如皮质醇、雌激素和睾酮，这些激素在调节人体生理功能方面发挥着重要作用。此外，胆固醇还是合成维生素D的前体物质，维生素D对于骨骼健康和钙的吸收至关重要。然而，胆固醇水平过高可能会增加心血管疾病的风险，因此需要通过健康的饮食和生活方式来维持适当的胆固醇水平。